Jak zlepšit svoji pozornost a být mentálně fit

Prezenčně

Zápasíte s udržením pozornosti? Máte pocit, že jste v útlumu?
Před jakýmkoliv učením je dobré nastavit tělo i mozek do souhry – a smysly jsou vstupní branou.

Lektoři

Mgr. Dagmar Mega

Mgr. Dagmar Mega

Detail lektora

Termín

3. 2. 2022; 9:00–16:00

Místo konání

SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město

Počet výukohodin

6

+

4 390 Kč bez DPH

5 312 Kč s DPH


Potřebuji poradit
Cenové varianty

Program

• úloha našich smyslů při tvorbě nových synapsí v mozku – příklady zapojení smyslů – cvičení,
• neuroplasticita mozku, cviky na propojování levé a pravé hemisféry,
• kognitivní funkce: paměť, pozornost, rozhodování, verbální dovednosti a prostorová orientace – cvičení pro rozvoj jednotlivých dovedností,
• budování kognitivní rezervy – cvičení se zapojením smyslů, návody na domácí trénink,
• důležité zásady tréninku našeho mozku,
• vliv emocí a mentální odolnost.

V průběhu celého semináře budou probíhat cvičení, ukázky tréninku smyslů a mozku.
Obdržíte návody na domácí trénink a další rozšiřování dovedností.

Určeno

Seminář je určen všem, kteří mají zájem o vylepšení svého soustředění, učení a práce s pamětí.

Přínos/cíl

Budete překvapeni, jak velký efekt má malá změna v zapojení smyslů.
Odnesete si:
• silnou motivaci zlepšovat se a trénovat,
• praktické návody pro udržení mentální kondice, které zaberou jen minimum času vašeho běžného dne.

Dozvíte se více:
• o tom, jak fungují vaše smysly a jak lze skrze ně aktivizovat mozek,
• jak funguje propojení smyslového vnímání s výkonem mozku,
• co s výkonem mozku dělají zóny komfortu, nepohodlí a stresu,
• jak mít tělo a mysl dlouhodobě v souhře.

Poznámka

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.

Dopravní spojení

Tramvaje č. 3, 5, 6, 9, 14 a 24 do zastávky Jindřišská nebo metro A – Můstek (výstup do středu Václavského náměstí) a Jindřišskou ulicí nebo metro B – Náměstí Republiky (výstup k Masarykovu nádraží) a Dlážděnou ulicí nebo metro C – Hlavní nádraží a přes Vrchlického sady a Jeruzalémskou ulicí.

Termíny

3. 2. 2022
Praha

Cenové varianty

2221020

4 390 Kč

cena bez DPH

5 312 Kč

cena s DPH

222102A

cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

8 321 Kč

cena bez DPH

10 068 Kč

cena s DPH

222102B

cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

11 793 Kč

cena bez DPH

14 270 Kč

cena s DPH

222102C

cena pro 4 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

14 806 Kč

cena bez DPH

17 915 Kč

cena s DPH

Nejčastější dotazy

Jak získat automatickou slevu?

Zaregistrujte se do našeho klientského konta a my vám každých 14 dní zašleme nabídku zlevněných kurzů. Slevy dosahují až 40 % z původní ceny kurzu bez DPH. Seznam všech slev naleznete v tomto odkazu.

Jakým způsobem lze provést objednávku?

Pro rychlejší komunikaci preferujeme:
E-shop: Přednostně přijímáme objednávky provedené prostřednictvím formuláře v našem webovém obchodu.

Další způsoby objednání:
Tištěná přihláška: Je možné zaslat poštou, případně předat osobně v kanceláři VOX před začátkem semináře (podrobnosti zde).
E-mailem: na adresu prihlaska@vox-kurzy.cz (nutné náležitosti naleznete zde).


Jaké oddělení mám kontaktovat?

+420 226 539 670 | vox@vox-kurzy.cz
Pro obecné informace o kurzech

+420 226 539 691 | prihlaska@vox-kurzy.cz
Pro registrace, změny objednávek a fakturace.

+420 226 539 672 | realizace@vox-kurzy.cz
Ohledně realizace distančních i prezenčních kurzů

+420 226 539 679 | produkty-hard@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu hard skills kurzů.

+420 226 539 689 | produkty-soft@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu kurzů měkkých dovedností.

Jak objednat zakázkové školení?

Podrobné informace a objednávky vyřizuje naše manažerka pro zakázkové vzdělávání Romana Aulická – zakazky@vox-kurzy.cz

V čem se liší zakázkový kurz od otevřeného školení?

Otevřené kurzy mají pevně stanovený čas, místo konání a obsah školení. K dispozici jsou v e-shopu a účastnit se jich může kdokoliv.

V případě zakázkových kurzů si klient stanoví čas, místo, obsah školení, vybere si lektora a zvolí si rozsah školení. Vše s asistencí našich odborníků pro firemní vzdělávání, kteří pomáhají nastavit efektivní školící plán (vhodné pro větší skupiny a objednávky tvořené na míru).

Spolupracujeme

Konkurzní noviny Nicom International Education Society Incomaker Kooperativa Apogeo