Wellbeing

Lektoři

Ing. Mgr. Radka Loja

Ing. Mgr. Radka Loja

Detail lektora

Online

Termín

03. 11. 2021; 09:00-12:00

Místo konání

ON-LINE, u vás doma nebo v kanceláři, u vašeho počítače

Počet výukohodin

3

+

Cenové varianty

Program

• co to je, komplexní přehled o wellbeing,
• praktické tipy – 5 základních způsobů, jak zlepšit naši pohodu,
• stárnutí – životní styl a zpomalení stárnutí,
• techniky zvládání stresových situací,
• jak naplnit lidský potenciál, hygiena světla, spánku a chladu.

Přínos/cíl

Cítíte, že potřebujete podpořit na vaší cestě ke zdravějšímu, pohodovějšímu, úspěšnému životu?
Pojďte si s námi skládat život do celkové pohody jako puzzle.

Termíny

3. 11. 2021
Online

Cenové varianty

ZK01630

0 Kč

cena bez s DPH

0 Kč

cena s DPH