Stress management se zážitkem virtuální reality
Lektoři
Mgr. Dagmar Mega
Termín
6. 10. 2022; 13:00–16:00
Počet výukohodin
3
Program
• analýza rizikových faktorů přetížení,
• techniky redukce stresu dle osobního nastavení,
• zážitek virtuální reality s relaxačním programem.
Koučovací přístup, přizpůsobení individuálním potřebám, využití nejnovějších poznatků neurovědy.
Poznámka: Virtuální realita není vhodná pro epileptiky a osoby se silnými očními vadami.
Každý účastník obdrží jako bonus záznam online přednášky lektorky na téma “Zvládání stresu: neurověda a moderní technologie”.
Určeno
Seminář je určen všem, kteří se cítí přetíženi a vyčerpáni.
Maximálně 4 účastníci na semináři.
Přínos/cíl
Na tomto semináři se dozvíte:
• jaké jsou pasti vašeho ega a co díky nim nevnímáme,
• jaké techniky vám pomohou zvýšit odolnost a posílit dlouhodobě zdraví,
• že sport je super pro vyčištění hlavy, ale není relaxem pro tělo,
• jaká má být struktura účinného tréninku vaší mentální odolnosti a váš optimální osobní tréninkový plán.
Poznámka
Poznámka: Virtuální realita není vhodná pro epileptiky a osoby se silnými očními vadami.
Dopravní spojení
Tramvaje č. 3, 5, 6, 9, 14 a 24 do zastávky Jindřišská nebo metro A – Můstek (výstup do středu Václavského náměstí) a Jindřišskou ulicí nebo metro B – Náměstí Republiky (výstup k Masarykovu nádraží) a Dlážděnou ulicí nebo metro C – Hlavní nádraží a přes Vrchlického sady a Jeruzalémskou ulicí.
Termíny
Cenové varianty
Doporučujeme
8 490 Kč
cena bez DPH
4 590 Kč
cena bez DPH
3 890 Kč
cena bez DPH
4 490 Kč
cena bez DPH
4 590 Kč
cena bez DPH
Nejčastější dotazy
Jak získat automatickou slevu?
Zaregistrujte se do našeho klientského konta a my vám každých 14 dní zašleme nabídku zlevněných kurzů. Slevy dosahují až 40 % z původní ceny kurzu bez DPH. Seznam všech slev naleznete v tomto odkazu.
Jakým způsobem lze provést objednávku?
Pro rychlejší komunikaci preferujeme:
E-shop: Přednostně přijímáme objednávky provedené prostřednictvím formuláře v našem webovém obchodu.
Další způsoby objednání:
Tištěná přihláška: Je možné zaslat poštou, případně předat osobně v kanceláři VOX před začátkem semináře (podrobnosti zde).
E-mailem: na adresu prihlaska@vox-kurzy.cz (nutné náležitosti naleznete zde).
Jaké oddělení mám kontaktovat?
+420 226 539 670 | vox@vox-kurzy.cz
Pro obecné informace o kurzech
+420 226 539 691 | prihlaska@vox-kurzy.cz
Pro registrace, změny objednávek a fakturace.
+420 226 539 672 | realizace@vox-kurzy.cz
Ohledně realizace distančních i prezenčních kurzů
+420 226 539 679 | produkty-hard@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu hard skills kurzů.
+420 226 539 689 | produkty-soft@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu kurzů měkkých dovedností.
Jak objednat zakázkové školení?
Podrobné informace a objednávky vyřizuje naše manažerka pro zakázkové vzdělávání Romana Aulická – zakazky@vox-kurzy.cz
V čem se liší zakázkový kurz od otevřeného školení?
Otevřené kurzy mají pevně stanovený čas, místo konání a obsah školení. K dispozici jsou v e-shopu a účastnit se jich může kdokoliv.
V případě zakázkových kurzů si klient stanoví čas, místo, obsah školení, vybere si lektora a zvolí si rozsah školení. Vše s asistencí našich odborníků pro firemní vzdělávání, kteří pomáhají nastavit efektivní školící plán (vhodné pro větší skupiny a objednávky tvořené na míru).
Spolupracujeme
