Jak zvládnout strach z odmítnutí

Prezenčně

Když se naučíte se strachem z odmítnutí pracovat, otevřete si v životě řadu možností.
Odpolední seminář.

Lektoři

Mgr. Olga  Lošťáková, M.A.

Mgr. Olga Lošťáková, M.A.

Detail lektora

Termín

31. 8. 2022; 13:00–16:00

Místo konání

SMOSK (K Centrum), Senovážné náměstí 23, 110 00 PRAHA 1 - Nové Město

Počet výukohodin

3

Program

1. Poznejte lépe svůj strach z odmítání
Pokud se chcete naučit zvládat váš strach z odmítnutí, je důležité ho nejdříve prozkoumat a lépe pochopit – uvědomit si, v jakých situacích vás obavy omezují, jaké mají pro vás negativní důsledky, ale také, co je vaším cílem a jak svého cíle chcete dosáhnout.

2. Změňte své přesvědčení
Pojmenujete svá negativní přesvědčení spojená s odmítáním a naučíte se je proměnit.

3. Otužujte se
Vyzkoušíte si v praxi postup překonání obav z odmítání, získáte tipy k efektivní komunikaci svých potřeb a zvládání potenciálních námitek a negace.

Určeno

Workhshop ocení:
• každý, koho blokují a trápí obavy z odmítnutí jak v pracovní, tak v soukromé oblasti,
• ten, kdo chce posílit svoji sebejistotu a odvahu,
• všichni, kteří hledají, jak naplnit své cíle a potřeby,

Přínos/cíl

Odmítnutí si často bereme osobně, bolí nás, negativně ovlivňuje naši sebedůvěru, vede k neproduktivnímu chování.

V průběhu workshopu:
• lépe pochopíte, odkud váš strach z odmítání vychází,
• uvědomíte si vlastní destruktivní přesvědčení, která jsou se strachem z odmítání spojená,
• získáte nástroje pro efektivní komunikaci vašich potřeb,
• dozvíte se, jak si dobře poradit s námitkami a negací druhých,
• v praxi si vyzkoušíte možné reakce na nesouhlas a na odmítnutí,
• získáte nástroje pro práci s vlastními emocemi i emocemi druhých.

Poznámka

Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.

Dopravní spojení

Tramvaje č. 3, 5, 6, 9, 14 a 24 do zastávky Jindřišská nebo metro A – Můstek (výstup do středu Václavského náměstí) a Jindřišskou ulicí nebo metro B – Náměstí Republiky (výstup k Masarykovu nádraží) a Dlážděnou ulicí nebo metro C – Hlavní nádraží a přes Vrchlického sady a Jeruzalémskou ulicí.

+

2 990 Kč bez DPH

3 618 Kč s DPH


Potřebuji poradit
Cenové varianty

Termíny

31. 8. 2022
Praha

Cenové varianty

2221150

2 990 Kč

cena bez DPH

3 618 Kč

cena s DPH

222115A

cena pro 2 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

5 761 Kč

cena bez DPH

6 971 Kč

cena s DPH

222115B

cena pro 3 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

8 313 Kč

cena bez DPH

10 059 Kč

cena s DPH

222115C

cena pro 4 účastníky z jedné společnosti na jednom kurzu

10 646 Kč

cena bez DPH

12 882 Kč

cena s DPH

Nejčastější dotazy

Jak získat automatickou slevu?

Zaregistrujte se do našeho klientského konta a my vám každých 14 dní zašleme nabídku zlevněných kurzů. Slevy dosahují až 40 % z původní ceny kurzu bez DPH. Seznam všech slev naleznete v tomto odkazu.

Jakým způsobem lze provést objednávku?

Pro rychlejší komunikaci preferujeme:
E-shop: Přednostně přijímáme objednávky provedené prostřednictvím formuláře v našem webovém obchodu.

Další způsoby objednání:
Tištěná přihláška: Je možné zaslat poštou, případně předat osobně v kanceláři VOX před začátkem semináře (podrobnosti zde).
E-mailem: na adresu prihlaska@vox-kurzy.cz (nutné náležitosti naleznete zde).


Jaké oddělení mám kontaktovat?

+420 226 539 670 | vox@vox-kurzy.cz
Pro obecné informace o kurzech

+420 226 539 691 | prihlaska@vox-kurzy.cz
Pro registrace, změny objednávek a fakturace.

+420 226 539 672 | realizace@vox-kurzy.cz
Ohledně realizace distančních i prezenčních kurzů

+420 226 539 679 | produkty-hard@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu hard skills kurzů.

+420 226 539 689 | produkty-soft@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu kurzů měkkých dovedností.

Jak objednat zakázkové školení?

Podrobné informace a objednávky vyřizuje naše manažerka pro zakázkové vzdělávání Romana Aulická – zakazky@vox-kurzy.cz

V čem se liší zakázkový kurz od otevřeného školení?

Otevřené kurzy mají pevně stanovený čas, místo konání a obsah školení. K dispozici jsou v e-shopu a účastnit se jich může kdokoliv.

V případě zakázkových kurzů si klient stanoví čas, místo, obsah školení, vybere si lektora a zvolí si rozsah školení. Vše s asistencí našich odborníků pro firemní vzdělávání, kteří pomáhají nastavit efektivní školící plán (vhodné pro větší skupiny a objednávky tvořené na míru).

Spolupracujeme

Konkurzní noviny Nicom International Education Society Incomaker Kooperativa Apogeo