Jak zvládnout psychicky náročné situace ve vašem pracovním i soukromém životě
Lektoři
Ing. Mgr. Radka Loja
Termín
10. 11. 2022; 9:00–16:00
Počet výukohodin
6
Program
• mozek a naše myšlení,
• jak se vypořádat s dopady negativních zpráv,
• vnitřní ochrana při jednání s negativními lidmi,
• mapa vnitřních zdrojů při zvládání náročných situací,
• kotvení zdrojů,
• integrace psychiky – při více možnostech,
• jak zvládnout rozhodování pod stresem,
• alfa stav, propojení s podvědomím, nácviky,
• přeladění nepříjemných stavů,
• práce se strachem a úzkostí,
• jak dobíjet fyzické i psychické “baterky” – relaxace, klid, vyrovnanost.
Určeno
Tento seminář ocení každý, kdo se chce naučit, jak nastavit psychiku na zvládání negativních zpráv a náročných situací a jak nacházet nová řešeníí. Seminář je určen i těm, kteří chtějí změnit své návyky a zvýšit svoji psychickou odolnost a sebedůvěru.
Přínos/cíl
Snadněji budete zvládat i náročné situace. Naučíte se, jak se provádí psychická příprava, jak rychle zrelaxovat a dostat se do vnitřního klidu. Zjistíte, jak se vytváří podvědomé kotvy, které vás podrží v různých obtížných situacích. Výrazně posílíte svoji schopnost řešení složitých situací.
Poznámka
Samozřejmostí je občerstvení, podkladové materiály a osvědčení o absolvování pro každého účastníka.
Dopravní spojení
Tramvaje č. 3, 5, 6, 9, 14 a 24 do zastávky Jindřišská nebo metro A – Můstek (výstup do středu Václavského náměstí) a Jindřišskou ulicí nebo metro B – Náměstí Republiky (výstup k Masarykovu nádraží) a Dlážděnou ulicí nebo metro C – Hlavní nádraží a přes Vrchlického sady a Jeruzalémskou ulicí.
Termíny
Cenové varianty
Doporučujeme
4 590 Kč
cena bez DPH
4 590 Kč
cena bez DPH
4 590 Kč
cena bez DPH
4 590 Kč
cena bez DPH
4 490 Kč
cena bez DPH
Nejčastější dotazy
Jak získat automatickou slevu?
Zaregistrujte se do našeho klientského konta a my vám každých 14 dní zašleme nabídku zlevněných kurzů. Slevy dosahují až 40 % z původní ceny kurzu bez DPH. Seznam všech slev naleznete v tomto odkazu.
Jakým způsobem lze provést objednávku?
Pro rychlejší komunikaci preferujeme:
E-shop: Přednostně přijímáme objednávky provedené prostřednictvím formuláře v našem webovém obchodu.
Další způsoby objednání:
Tištěná přihláška: Je možné zaslat poštou, případně předat osobně v kanceláři VOX před začátkem semináře (podrobnosti zde).
E-mailem: na adresu prihlaska@vox-kurzy.cz (nutné náležitosti naleznete zde).
Jaké oddělení mám kontaktovat?
+420 226 539 670 | vox@vox-kurzy.cz
Pro obecné informace o kurzech
+420 226 539 691 | prihlaska@vox-kurzy.cz
Pro registrace, změny objednávek a fakturace.
+420 226 539 672 | realizace@vox-kurzy.cz
Ohledně realizace distančních i prezenčních kurzů
+420 226 539 679 | produkty-hard@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu hard skills kurzů.
+420 226 539 689 | produkty-soft@vox-kurzy.cz
Informace o obsahu kurzů měkkých dovedností.
Jak objednat zakázkové školení?
Podrobné informace a objednávky vyřizuje naše manažerka pro zakázkové vzdělávání Romana Aulická – zakazky@vox-kurzy.cz
V čem se liší zakázkový kurz od otevřeného školení?
Otevřené kurzy mají pevně stanovený čas, místo konání a obsah školení. K dispozici jsou v e-shopu a účastnit se jich může kdokoliv.
V případě zakázkových kurzů si klient stanoví čas, místo, obsah školení, vybere si lektora a zvolí si rozsah školení. Vše s asistencí našich odborníků pro firemní vzdělávání, kteří pomáhají nastavit efektivní školící plán (vhodné pro větší skupiny a objednávky tvořené na míru).
Spolupracujeme
